Aunque nuestro cuerpo puede fabricar creatina a base de algunos aminoácidos y también la podemos obtener a partir de alimentos animales como la carne y el pescado. En aquellas personas que tengan una dieta pobre en estos alimentos o personas que realicen actividad física con una alta demanda energética, podría ser ideal el consumo de LEGACY PLUS gracias al aporte de creatina hcl para obtener los objetivos planeados.
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